Les bienfaits de l’exercice physique sont nombreux : augmentation de l’énergie, diminution des effets secondaires des traitements, meilleure gestion du stress et de l’anxiété, etc. Nos kinésiologues proposent des programmes personnalisés et adaptés à la condition physique de chacun.
Peu importe votre forme physique, suivre un programme d’exercices adaptés aide à mieux gérer les effets des traitements et de la maladie. Même l’exercice le plus léger, ne serait-ce que quelques minutes d’étirements par jour, peut vous apporter de grands bienfaits. Le programme est encadré par un kinésiologue qui vous propose également des moyens pour adopter de saines habitudes de vie. La Fondation québécoise du cancer a été le premier organisme à mettre sur pied et à offrir de la kinésiologie aux personnes atteintes de cancer. En venant chez nous, vous êtes assurés de profiter d’un service professionnel gratuitement!
« Les activités proposées ont eu l’effet d’un antibiotique contre le stress… Cela m’a aussi fait sentir que je reprenais possession de mon corps qui a subi plusieurs agressions durant les derniers mois. »
La Fondation québécoise du cancer offre des séances d’activités physiques à toute personne atteinte de cancer, jusqu’à un an après la fin de ses traitements. Le service s’adresse aux personnes désirant :
Le service de kinésiologie de la Fondation québécoise du cancer propose différentes avenues pour répondre à vos besoins. En voici quelques exemples :
Plusieurs données scientifiques démontrent les bienfaits de l’activité physique chez les personnes atteintes de cancer :
Écoutez nos autres capsules sur l’intérêt de l’activité physique en contexte de cancer.
Nos kinésiologues sont des professionnels de la santé physique qui s’adaptent à la condition des personnes atteintes de cancer. Les kinésiologues ne font pas de manipulations; ils utilisent plutôt le mouvement à des fins de prévention, de traitement et de performance. Leur objectif est de vous faire découvrir les joies de l’activité physique et tous les bienfaits qui en découlent. À l’écoute de vos besoins, ils vous proposent des exercices adaptés et accessibles.
Les séances de kinésiologie, qu’il s’agisse d’évaluations, de suivis ou de cours en groupe, sont offertes gratuitement.
Vous devez obligatoirement avoir été évalué par un kinésiologue avant de pouvoir assister à des séances de groupe. Prenez rendez-vous pour une évaluation :
Gatineau : 819 561-2262
Lévis : 581 502-0184
Montréal : 514 527-2194
Québec : 418 657-5334
Trois-Rivières : 819 693-4242
Sherbrooke : 514 641-1997
Inscription obligatoire aux séances de groupe
Pour plus d’information, appelez au 819 561-2262
En partenariat avec Physiothérapie Yves Plourde, inc.
Inscription obligatoire
Information et inscription :
819 762-2626 ou [email protected]
En partenariat avec le Pavillon du cœur Beauce-Etchemin
Inscription obligatoire
Information et inscription : 418 227-1843 ou [email protected]
En partenariat avec la Clinique Soins Urbain
Inscription obligatoire
Information et inscription : 450 375-6234
En partenariat avec le CISSS des Îles
Inscription obligatoire
Information et inscription :
418 986-2121, poste 8437
Avec Audrey Verville
B. Sc. Kinésiologue
Inscription obligatoire
Information et inscription :
819 301-3869
[email protected]
Mardi, de 9 h à 12 h
Inscription obligatoire
Information et inscription :
514 527-2194
En partenariat avec Kinik
Inscription obligatoire
Information et inscription :
450 500-0769 ou [email protected]
En partenariat avec Ekisanté
Inscription obligatoire
Information et inscription :
514 476-8000 ou ekisante
@votrekinesiologue.com
En partenariat avec
Vie Active
Inscription obligatoire
Information et inscription : 819 217-9272 ou
[email protected]
En partenariat avec le Centre de mieux-être en cancérologie et Kinatex
Inscription obligatoire
Information et inscription :
579 372-2032 ou centremieuxetre.cisssmc16@
ssss.gouv.qc.ca
Inscription obligatoire
Pour vous inscrire, contactez notre kinésiologue Laurence Poirier au [email protected]
Information : 514 641-1997
Inscription obligatoire
Information et inscription : 819 693-4242
Participez aux entraînements offerts par MOVE 50 + en visionnant les vidéos disponibles ici. Elles vous permettront de bouger plus, de façon sécuritaire et structurée, depuis le confort de votre foyer. Elles sont conçues spécialement pour les 50 ans et plus.
Si ce n’est déjà fait, prenez rendez-vous avec l’un de nos kinésiologues pour une séance d’évaluation personnalisée avant de démarrer le programme.
Notre infolettre vous permet de savoir comment nous nous mettons en action pour toujours mieux vous soutenir face au cancer.
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